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Cross Training Box

Glintbox es el box de cross training en Bfit Ibiza Sports Club, un espacio concebido para entrenamientos de alta intensidad donde adaptamos cada entrenamiento a tu nivel, para que sea cuál sea tu estado físico puedas empezar.

Disfruta del Box de Cross Training más completo

En nuestro box de cross training, encontrarás un ambiente donde se respira esfuerzo, técnica, diversión, pero también compañerismo y sobretodo espíritu de superación.

Nuestros coaches titulados, tienen una larga experiencia en el mundo del entrenamiento y cuidan la técnica al máximo para que alcances tu mejor forma física.

Entrenarás con un grupo reducido de personas, donde tus compañeros te ayudarán a esforzarte y a sacar lo mejor de ti, animándote a luchar cada ronda. Un apoyo extra para que llegues a niveles donde nunca te habrías imaginado.

box de cross training en b-fit ibiza sports club

¿Por qué entrenar en nuestro Box de Cross Training en Bfit Ibiza?

  • En el box encontrarás lo último en equipamiento deportivo, como las máquinas skillmill o skillrow de Technogym o la estructura para entrenamiento funcional Queenax.

  • Además del box, disponemos de la zona de entrenamiento outdoor más completa de Ibiza.

  • Encontrarás coaches titulados y en constante formación, trabajando con el apoyo de fisioterapeutas y osteópatas.

  • Podrás alternar tu entrenamiento de cross training con todas las actividades o servicios que tenemos en Bfit Ibiza Sports Club, como clases dirigidas de yoga, cycling, utilizar la zona de musculación o cardio, piscina o relajarte en el spa.
cross training ibiza gym bfit ibiza sports club
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Beneficios del Cross Training

1. Aumenta la fuerza, la flexibilidad, la agilidad, la coordinación, la velocidad y la resistencia cardiovascular, entre otras capacidades.

2. Potencia el grado de superación.

3. Está comprobado que entrenar de forma simultánea la fuerza y el cardio aporta mejores resultados y contribuye a la pérdida de peso.

4. Al trabajarse todos los grupos musculares prevendremos lesiones

5. Ideal si no dispones de mucho tiempo libre para hacer actividad física

    Todos nuestros planes incluyen

    Instalaciones

    Entrena con la última tecnología en más de 5.500 m2 de instalaciones

    Actividades Dirigidas

    Gran variedad de actividades y clases dirigidas en interior y/o exterior

    Ludoteca

    2 horas gratis al día para niños y niñas de 2 a 10 años

    Taquillas

    Taquillas gratuitas de uso diario. También de uso privado con y sin videovigilancia

    Entrenamientos Virtuales

    + de 300 entrenamientos para entrenar donde quieras

    Plan Personalizado

    Programa de inicio personalizado adaptado a tus objetivos

    Spa y Piscina

    Relájate en el Spa o en la Piscina (abierta en verano)

    Champú

    Dispensadores de champú en las duchas y secadores en vestuarios

    Bfit Ibiza Sports Club ®