Glintbox es el box de cross training en Bfit Ibiza Sports Club, un espacio concebido para entrenamientos de alta intensidad donde adaptamos cada entrenamiento a tu nivel, para que sea cuál sea tu estado físico puedas empezar.
En nuestro box de cross training, encontrarás un ambiente donde se respira esfuerzo, técnica, diversión, pero también compañerismo y sobretodo espíritu de superación.
Nuestros coaches titulados, tienen una larga experiencia en el mundo del entrenamiento y cuidan la técnica al máximo para que alcances tu mejor forma física.
Entrenarás con un grupo reducido de personas, donde tus compañeros te ayudarán a esforzarte y a sacar lo mejor de ti, animándote a luchar cada ronda. Un apoyo extra para que llegues a niveles donde nunca te habrías imaginado.
1. Aumenta la fuerza, la flexibilidad, la agilidad, la coordinación, la velocidad y la resistencia cardiovascular, entre otras capacidades.
2. Potencia el grado de superación.
3. Está comprobado que entrenar de forma simultánea la fuerza y el cardio aporta mejores resultados y contribuye a la pérdida de peso.
4. Al trabajarse todos los grupos musculares prevendremos lesiones
5. Ideal si no dispones de mucho tiempo libre para hacer actividad física
Entrena con la última tecnología en más de 5.500 m2 de instalaciones
Gran variedad de actividades y clases dirigidas en interior y/o exterior
2 horas gratis al día para niños y niñas de 2 a 10 años
Taquillas gratuitas de uso diario. También de uso privado con y sin videovigilancia
+ de 300 entrenamientos para entrenar donde quieras
Programa de inicio personalizado adaptado a tus objetivos
Relájate en el Spa o en la Piscina (abierta en verano)
Dispensadores de champú en las duchas y secadores en vestuarios