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Yoga Restaurativo
en Bfit Ibiza Sports Club

Sumérgete en una experiencia de profundo bienestar y relajación con las clases de Yoga Restaurativo. En Bfit Ibiza Sports Club, valoramos la esencia auténtica del Yoga Restaurativo, que se enfoca en alinear mente, cuerpo y espíritu a través de posturas suaves y sostenidas.

Recupera tu equilibrio interior en Ibiza

El ritmo acelerado de la vida moderna puede generar estrés y tensiones acumuladas. Aquí, en Bfit Ibiza Sports Club, ofrecemos clases de Yoga Restaurativo que te ayudarán a desconectar, recargarte y encontrar el equilibrio que necesitas. Acompañados de nuestros instructores, descubrirás los beneficios de este tipo de yoga que busca renovar tanto el cuerpo como la mente.

Beneficios de la clase de Yoga Restaurativo:

  • Libera tensiones musculares
  • Mejora la flexibilidad y movilidad
  • Potencia la concentración y claridad mental
  • Reconecta con tu paz interior
  • Mejora la calidad del sueño y la respiración
90'
de duración
Baja
intensidad
300
kcal por clase