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Boxing Club Bfit Ibiza Sports Club

Boxing Club en Bfit Ibiza Sports Club

¿Sabías que el boxeo es uno de los deportes más completos que existen?

En Boxing Club Bfit Ibiza Sports Club encontrarás clases sin contacto impartidas por Jose Cortés donde mejorarás tu capacidad cardiovascular, fuerza y coordinación, Jose te hará sudar y quemar muchas calorías además de liberar tensiones del día a día.

Las clases se dividen en 4 partes:

  • Calentamiento
  • Trabajo físico
  • Trabajo técnico
  • Core

El sistema de entrenamiento de Jose Cortés está basado en un modo asalto, a través del cual se trabajan 3 minutos a máximo rendimiento y se descansa 1 minuto.

El horario de las clases de Boxing Club son los Martes y Jueves a las 20:00h. Puedes consultar el horario aquí.
Más información en la recepción de Bfit Ibiza Sports Club.

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