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Clases especiales semana del 19 al 25 de Octubre en Bfit Ibiza Sports Club
La semana del 19 al 25 de Octubre llega con 3 master class que no puedes perderte en Bfit Ibiza Sports Club. Aquí tienes una lista de todo lo que vamos a hacer para que no te pierdas nada.
Jueves 22 de Octubre, Master class GAP con música en directo
Una master class donde tonificarás glúteos, abdomen y piernas, áreas en las que están implicadas algunos de los músculos mas grandes del cuerpo y aquellos que sostienen la espalda y el cuerpo. Sentadillas, zancadas , planchas… todos estos ejercicios y más, al son de la música en directo de Jose The End
- Fecha: Jueves 22 de Octubre
- Hora: 18:30 horas
- Lugar: Studio 1
- Instructor/a: Sonia Escandell
- Música en directo: Jose The End
- Reserva: 48h antes desde la app Bfit Ibiza
Viernes 23 de Octubre, Master class Yoga con cuencos tibetanos
Una Master Class donde descubrir la fusión perfecta entre del yoga y la vibración de los sonidos de los cuencos tibetanos y más instrumentos EN DIRECTO. Una clase de yoga dinámica que trabajaremos desde una perspectiva integrativa con nuestro cuerpo, respiración y sentidos
- Fecha: Viernes 23 de Octubre
- Hora: 11:00 horas
- Lugar: Studio 1
- Instructor/a: Melissa
- Sonidos en directo: Ana María Pascual (Cuencos tibetanos)
- Reserva: 48h antes desde la app Bfit Ibiza
Sábado 24 de Octubre, Master class Spartan
Master class de alta intensidad dividida en 2 bloques: de 9:30 a 10 hrs práctica de monkey bars anillas, trepar cuerda, slackline… de 10 a 11 hrs carrera de obstáculos de 6-7 km
- Fecha: Sábado 24 de Octubre
- Hora: 9:30 a 11:00 hrs
- Lugar: Glintbox y exterior
- Instructor/a: Alfons
- Reserva: 48h antes desde la app Bfit Ibiza